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Bei dieser Massageform geht es darum, den Körper auf eine sportliche Leistung vorzubereiten; sie wird also vor einem Wettkampf durchgeführt. Mit speziellen Griffen wird die Muskulatur kräftig durchblutet und das vegetative Nervensystem stark angeregt, sodass Sie wach und leistungsfähig sind. Die Reaktion wird beschleunigt, die Muskulatur bereits „aufgewärmt“ und damit auch das Verletzungsrisiko gemindert.

Bei der klassischen Massage werden Muskeln, Bänder und Sehnen behandelt; Verspannungen, Verhärtungen, Verklebungen gelöst, Verkürzungen aufgedehnt, Beweglichkeit verbessert. Dabei kann sowohl einfach eine Entspannung im Vordergrund stehen, aber auch gezielt auf Muskel-/ Gelenksbeschwerden eingegangen werden.

Bei der manuellen Lymphdrainage wird das Lymphsystem und so der Abtransport und das Ausscheiden von Schlacken-/Abfallstoffen angeregt. Diese Anwendung ist sinnvoll bei Stauungen, Schwellungen und grossflächigen Blutergüssen.

Über die Reflexzonen der Füsse kann der ganze Körper behandelt werden. So ist diese Methode besonders gut für komplexe Beschwerdebilder (mehrere Probleme gleichzeitig) geeignet. Die Erfahrungen zeigen ebenfalls Erfolge bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen.

Bei dieser alt hergebrachten Methode wird durch ein erzeugtes Vakuum die Haut in das Schröpfglas gezogen. Durch dieses Abheben werden Verklebungen im Gewebe, die sehr schmerzhaft sein können und meist im Bereich verspannter Muskulatur auftreten, gelöst, und die Durchblutung wird stark angeregt.

Es gibt auch die Möglichkeit, die Schröpfgläser auf die Reflexzone eines Organs zu setzen, um dieses zu behandeln (z. Bsp. Bei Husten auf die Bronchialzone, um den Schleim zu lösen).

Bei der Bindegewebsmassage  wird ohne Öl/ Lotion gearbeitet, da man die oberste Gewebsschicht mit den Fingerkuppen zu den unteren Schichten verschieben will. So werden Verklebungen gelöst, die eine Ursache für muskuläre Schmerzen sein können. Vor allem aber werden gezielt Beschwerden innerer Organe (Verstopfung, Menstruationsbeschwerden, Magenprobleme, Kopfschmerzen,...) behandelt. Dies geschieht über einen Reflexbogen „Haut – Rückenmark – Organ“. 

Hierbei  wird die Durchblutung Ihrer Kopfhaut durch sanfte Massagegriffe angeregt. Die anschliessende Gesichtsmassage ist einfach Entspannung pur!